Чим можна замінити секс?
- Категорія: Корисна інформація;
Всі живі істоти на землі своєю появою на світ зобов'язані інтимної близькості. Якщо для тварин вона є способом продовження роду, у людей її функція більш багатозначна. Вона - фактор фізичного і психологічного задоволення. Коли спостерігається її нестача, негативно впливає на життєдіяльність організму дорослої людини, виникає питання, чим можна замінити секс, щоб отримати бажаний емоційний сплеск?
Відповідно до думки вчених, статевий акт викликає поява в організмі певних гормонів і біологічно активних речовин. Дофамін приносить задоволення, серотонін призводить до поліпшення настрою.
Оргазм супроводжується утворенням і попаданням в кров «гормонів щастя» або ендорфінів. Такий набір сприяє подоланню будь-якої депресії, не завдаючи шкоди здоров'ю.
Чим замінити секс?
Існує кілька альтернативних способів заміни цьому природному процесу, але ставлення до них як серед чоловіків, так і жінок досить суперечливе.
Один з найпоширеніших варіантів, відомий з часів появи людини, - це мастурбація, яка сприяє зняттю напруги і підняття настрою.
Але це не єдиний метод випробувати емоційний підйом. Викликати схожі відчуття і підвищити рівень серотоніну дозволить триптофан, амінокислота, яку містить інжир, банани, хліб, найбільш поширений афродизіак - шоколад. Допомогти може звичайний цукор або молоко, жирні сорти риби або капуста брокколі.
Позитивний вплив робить прослуховування улюбленої музики. У 1994 році вченими було доведено, що серотонін з'являється в крові, якщо чоловік або жінка відчуває почуття гордості, йде з високо піднятою головою.
Чи може мастурбація замінити секс?
До сих пір ведуться суперечки про користь і шкоду мастурбації для жіночого організму. Але на практиці даний процес стає очевидним вирішенням проблеми, ніж замінити секс жінці. Так звана мастурбационная активність найбільш часто проявляється в період сексуального «голоду». Залежно від фізіологічних особливостей жіночого тіла та емоційного сприйняття його інтимними частинами зовнішніх збудників, дівчина може отримати як кліторичний, так і вагінальний оргазм. При цьому такі відчуття можуть змінюватися під впливом психологічного настрою, статевої зрілості, наявності партнерських сексуальних відносин.
Багато представниць прекрасної статі переживають проблему нереалізованої сексуальної енергії в передпологовій період, коли з тих чи інших причин не можуть вести повноцінне статеве життя.
Чим замінити секс при вагітності?
В цьому випадку мастурбація допоможе майбутній мамі розслабитися і дати вихід накопиченої енергії, доставивши задоволення і позитивні емоції. Необхідно пам'ятати, що при загрозі викидня оргазм з одного перетворюється на ворога, тому слід шукати інші варіанти насолоди, наприклад, банальний шопінг. Його позитивний вплив доведено науково ще в 1995 році.
Відволіктися від нав'язливих думок допоможе цікава гра завдяки її головною складовою - азарту, особливо якщо в кінці переможця чекатиме приз. Основна перевага ігрового методу - позитивно і безпечно, що важливо для дівчини в положенні.
Консультація сексолога, чим можна замінити секс?
Фізична близькість приносить масу позитивних емоцій, але її недолік практично компенсує солодке. При цьому не варто сильно захоплюватися ласощами, щоб не набрати зайву вагу.
Альтернативою можуть стати спортивні заняття, які є безпечним і корисним замінником, особливо контактні види спорту. Відомо, що потрапляючи в стресові ситуації, людина відчуває подібні внутрішні відчуття, як при інтимних відносинах, тому що стрес призводить до підвищення рівня ендорфінів в крові.
Недолік інтимних відносин компенсує прилучення до творчих процесів, в яких при бажанні можна стати як активним, так і пасивним учасником. Найбільш простим і безпечним замінником є сміх.
Вибираючи альтернативний варіант заміни природної фізичної близькості, необхідно розуміти, що це тільки тимчасові спобличчя, які не можуть стати повноцінним компенсатором.