Грудне вигодовування - як доглядати за грудьми влітку!
- Категорія: Корисна інформація;
Грудне вигодовування, безумовно, велика відповідальність для мами. Своє харчування і свій спосіб життя потрібно завжди розглядати через призму здоров'я свого малюка. Чи не зашкодить йому щось з'їджене, чи не порушить процес годування грудьми відпустку і купання у відкритій водоймі?
На що слід звернути увагу в відпустці, якщо ваша дитина знаходиться на грудному вигодовуванні:
Своєчасно годуйте грудьми! Не робіть великих перерв в годуванні, щоб не було застою молока. Краще погодуйте малюка, навіть якщо ви перебуваєте на вулиці або біля озера. Регулярні годування - найкраща профілактика застоїв молока.
7 місяців - період, коли малюк вже почав їсти прикорм. Слід враховувати той факт, що грудне вигодовування є дуже важливим на цьому етапі і прикорм, який ви даєте, не повинен заміщати жодне годування грудьми. Не давайте маляті великих порцій прикорму, згідно з рекомендаціями ВООЗ, основною їжею дитини залишається грудне молоко.
Носіть зручний бюстгальтер, який не буде віджимати молочну залозу.
Бережіть молочні залози від травмування випадковими ударами.
Пийте достатньо води в літній час! Годувальниці не варто терпіти спрагу, від цього молоко може ставати більш в'язким і погано виходити, утворюючи застої.
Відпочивайте! У перевтомлених мам застої молока трапляються частіше, ніж у мам, які відпочили.
Питання: З приходом літа ми багато часу проводимо на свіжому повітрі, і годувати дитину нерідко доводиться в парках і скверах. Чи не збільшується з приходом спекотних днів кількість бактерій на грудях, чи не небезпечно давати дитині груди, не омиваючи її? Може існують спеціальні засоби, за допомогою яких можна на ходу «продезінфікувати» сосок?Відповідь: незалежно від пори року молочна залоза не вимагає додаткової обробки перед годуванням малюка. В тому-то й принадність грудного вигодовування, що матері не потрібні ніякі додаткові кошти або дії для того, щоб вільно годувати грудьми, адже робота її організму влаштована так, щоб захистити потомство від будь-яких хвороб.
По-перше, на покривах шкіри вашого соска-ареоли є спеціальні корисні бактерії, які захищають сосок-ареолу від бактерій / інфекцій. Їх виробляють маленькі залози навколо ареоли - залози Монтгомері.
По-друге, саме молоко має в своєму складі захисні фактори, тому, навіть якщо дитина схопить якусь бактерію, ваш організм відразу почне поставляти малюкові необхідні антитіла, які допоможуть побороти всіх непроханих гостей. Так що годуєте спокійно і отримуйте задоволення від цього легкого дійства! Здоров'я вам і миру в родині!
Стаття по матеріалам сайту moirebenok.ua
Фотографії сайту ivetteivens.com