Омега 3 сповільнює старіння
- Категорія: Корисна інформація;
Щоденне споживання одного грама омега-3 жирних кислот може сповільнити біологічне старіння організму. Дослідження, опубліковане в журналі Nature Aging, аналізувало дані клінічного випробування за участю понад 700 літніх людей протягом трьох років.
♥