Загальна інформація

Ручний лімфодренажний масаж виводить із клітин організму кінцеві продукти метаболізму, прискорює обмінні процеси. За рахунок цього метод дуже ефективний у боротьбі з ожирінням. Прискорюючи приплив лімфи в 6 разів (до 3,2 см/сек), клітини позбавляються токсинів та продуктів розпаду, отримуючи більше молекул кисню та поживних речовин.

Мало хто знає, що основна причина целюліту – надлишок міжклітинної рідини. Через ручний лімфодренажний масаж прискорюється її відтік.

Регулярні процедури допоможуть позбавитися набряків, відновивши тим самим м'язовий каркас. Шкіра стане пружною та підтягнутою.

Процес проведення процедури

Підготовка

Жодних підготовчих заходів не потрібно.

Процедура ручного лімфодренажного масажу

Розрізняють три види техніки масажу:

• Поверхневий – пальці впливає на дрібні судини та капіляри. Саме вони відповідають за накопичення та витрату рідини.
• Глибокий – пряма стимуляція лімфатичних судин.
• Внутрішній – спрямовано впливає на лімфовузли.

Ручний лімфодренажний масаж ніг здійснюється із застосуванням ефірних олій (апельсинове, мандаринове). Це посилює антицелюлітний ефект та запобігає розвитку варикозного розширення вен. Достатньо провести від 7 до 10 сеансів. Як правило, час проведення – близько години.

Реабілітаційний період

Якщо ви хочете не тільки поправити здоров'я, але й набути нових форм, краще відмовитися від жирної, смаженої, солоної та солодкої їжі. Слід їсти більше овочів, фруктів, вживати менше рідин.

Показання

Процедура показана при:

• набряках;
• варикозного розширення вен;
• надмірній вазі;
• целюліт.

Протипоказання

Не рекомендується застосовувати цей метод при:

• тромбофлебіт;
• дерматологічні захворювання;
• запалення та опіки на шкірі;
• онкології;
• нещодавно перенесене хірургічне втручання.

Ручний лімфодренажний масаж категорично заборонено вагітним жінкам на будь-яких термінах, а також жінкам під час лактації.

Ускладнення

Можливі наслідки:

• гематоми та синці;
• нетривала гіперемія;
• болючі відчуття на шкірі.

Хто проводить і де?

Послуга надається масажистами вищої кваліфікації або лікарями-флебологами у приватних та державних клініках України. Ви можете дізнатися докладнішу інформацію на медичному порталі https://likari.info.