Ефективність вакуумного масажу

Незважаючи на те, що в абсолютній більшості вакуумний масаж застосовується як антицелюлітний засіб, його лікувальні можливості набагато ширші. Він може усунути м'язовий больовий синдром, зняти психоемоційне навантаження, підвищити захисні можливості організму, а також надати розслаблюючий ефект.

Механізм дії вакуумного масажу багато в чому залежить від особливостей методики, якою він виконується. Остання визначається індивідуально, залежно потреб кожного пацієнта. Ключовим моментом, який пояснює ефективність вакуумного масажу, є створення вакууму — середовища, в якому тиск нижчий за атмосферний. При дії на певну ділянку тіла він сприяє підвищенню внутрішньоклітинного тиску в оброблюваній зоні, внаслідок чого жирові клітини буквально розриваються. Крім того, вакуумний масаж сприяє розширенню капілярів, покращенню кровопостачання тканин. Як наслідок, клітини краще забезпечуються киснем та поживними речовинами, активізується синтез колагенових та еластинових волокон, підвищується тургор та еластичність шкіри.

Оскільки посилюється дренаж лімфи, відбувається активний перерозподіл рідини, зменшуються набряки. Це також позитивно впливає на стан шкіри, сприяє виведенню токсинів, посиленню метаболічних процесів. М'яз, розташована в зоні впливу, розслаблюється та відновлюється завдяки посиленому живленню.

Антистресова методика вакуумного масажу покликана розслабити м'язи, усунути спазми, зняти психоемоційне навантаження та хронічну втому.

Процес проведення вакуумного масажу

Сучасні косметологи пропонують кілька видів вакуумного масажу. До основних із них належать:

• ролико-вакуумний;
• банковий вакуумний динамічний;
• баночний статичний вакуумний масаж;
• вакуумний ліфтінг;
• лазерно-вакуумний масаж.

Кожна з технологій має свої переваги, що дозволяє підібрати саме те, що максимально відповідатиме вимогам пацієнта.

Підготовка

Вакуумний масаж не потребує спеціальної підготовки. Перед вакуумним масажем і кілька днів після нього потрібно уникати агресивної дії на шкіру - епіляції, пілінгів, лазерного шліфування. Безпосередньо перед сеансом на шкіру наносяться масажні олії.

Масаж

Виконання вакуумного масажу залежить від того, який вид застосовується у конкретного пацієнта.

Ролико-вакуумний масаж виконується за допомогою спеціальної насадки. Насос створює у ній негативний тиск, а ролики додатково впливають на підшкірно-жирові клітини. Апарат може працювати в режимі постійного та пульсуючого вакууму, величину якого визначають індивідуально. Рухи проводять за загальноприйнятими масажними лініями. Після застосування цього виду вакуумного масажу скорочуються ознаки целюліту, усуваються жирові відкладення у проблемних зонах, знімаються набряки, підтягується шкіра.

Вакуумний масаж банками може бути статичний та динамічний.

Динамічний, або кінетичний банковий, вакуумний масаж проводиться за допомогою медичних банок. Як і в попередньому випадку режим роботи може бути постійним або пульсуючим. Він виконується скляними банками чотирьох розмірів. Перед масажем вакуумними банками на поверхню шкіри наносяться олії. Найчастіше це базові рослинні олії, з додаванням ефірних олій. Потім лікар запалює свічку, а від неї — фіксовану на затиску ватяну кульку, змочену етиловим спиртом. Швидким рухом він поміщає кульку, що горить, в банку, після чого прикладає її до тіла. Присутнє в банку повітря згоряє за дуже короткий термін, що призводить до утворення вакууму, але сама банка при цьому не нагрівається. Як і при роликовому вакуумному масажі, рухи проводяться по ходу масажних ліній. Часто його проводять як додаткову методику у місцях, важкодоступних для роликового. Як свідчать відгуки пацієнтів, правильно виконаний вакуумний масаж банками ефективності не поступається роликовому.

При виконанні статичного баночного вакуумного масажу вакуумні банки для масажу прикладають до заздалегідь обумовлених ділянок тіла, залишаючи їх на деякий час. Цей вид вакуумного масажу застосовується при застудних захворюваннях як додаткова терапія для прискорення одужання хворих.

Вакуумний ліфтинговий масаж виконується переважно на обличчі. Технологія передбачає спеціальний режим, завдяки чому відновлюються тургор та еластичність шкірних покривів, усуваються зморшки.

Лазерно-вакуумна обробка поєднує в собі вакуумний масаж і обробку шкіри холодним лазером. На сьогоднішній день цей вид вакуумного масажу вважається найбільш ефективним у боротьбі з целюлітом.

Незалежно від методики при виконанні вакуумного масажу необхідно дотримуватись таких правил:

• тривалість вакуумної обробки однієї зони має перевищувати 10 хвилин. Інакше зростає можливість появи гематом;
• сеанси краще проводити через день, чергуючи їх із трав'яними ваннами, сауною, лазнею. Це дасть шкірі можливість адаптуватися, зменшить болючі відчуття при вакуумному масажі, підвищить його ефективність;
• щоб уникнути синців, не потрібно створювати надмірно сильний вакуум;
• не можна впливати на внутрішній бік стегон, підколінну западину, пах, молочні залози, область серця, нирок;
• сеанс проводиться у напрямку струму лімфи - на ногах знизу вгору, на животі - за годинниковою стрілкою;
• для підвищення ефективності шкіру після масажу змащують антицелюлітними засобами;
• оптимальна тривалість курсу – 10-15 процедур.

Реабілітаційний період

Вакуумний масаж не потребує складної реабілітації. Після сеансу пацієнт повинен відпочити протягом 15-20 хвилин, після чого може відправлятися додому. Для підвищення ефективності на час відпочинку тіло пацієнта загортають у теплу тканину.

Показання

Проведення такої терапії рекомендується при:

• косметичних та естетичних проблемах зі шкірою: в'ялості, ознаках старіння, целюліті, стріях;
• ожирінні;
• набряклості тканин;
• болях у м'язах;
• ущільненнях у сполучній тканині;
• хронічної втоми, перезбудження.

Протипоказання

Незважаючи на відносну безпеку та хорошу переносимість, вакуумний масаж не можна застосовувати в таких ситуаціях:

• гіперчутливість шкіри;
• підвищена ламкість капілярів;
• варикозне розширення вен;
• гострі інфекційні захворювання чи загострення хронічних;
• неконтрольований артеріальний тиск;
• гострий чи хронічний тромбофлебіт;
• кардіоваскулярна патологія;
• цукровий діабет;
• порушення цілісності шкірних покривів;
• менструація;
• патологія згортання крові;
• період виношування та годування дитини;
• загальне виснаження організму.

Можливі ускладнення

Пацієнти, які пройшли вакуумний масаж, відгуки залишають переважно позитивні. Іноді на тілі можуть з'являтися гематоми, але вони зникають самостійно протягом тижня.

Ціни та клініки

Вакуумний масаж у м. Київ виконує професійний масажист та мануальний терапевт у косметологічних клініках та центрах.